我的工作需要長時間的說話,若是忘了帶麥克風,或是小朋友吵鬧的時候,我都需要大聲的說話,有時回到家,除了必要,一句話也不想說。後來慢慢的掌握一些說化的技巧,情形有比較改善,但喉嚨的保護還是很重要,所以跟大家分享以下這篇文章,願所有長期使用喉嚨的人,能好好的照顧喉嚨。


 

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